Рекламный баннер 990x90px bantop
Планирование беременности: с чего начать?
19:13 28.07.2024 16+
Планирование беременности: с чего начать?
⠀
Для молодой пары на самостоятельное планирование беременности природой даётся 1 год. Как правильнее провести это время?
Женщине необходимо начать планирование беременности с посещения гинеколога, а мужчине желательно посетить уролога-андролога. Врач проведёт осмотр, возьмёт необходимые анализы и при необходимости подберёт схему лечения.⠀
⠀
Половая жизнь должна быть регулярной. Теоретически для наступления беременности в течение года, для здоровых супругов половой акт должен быть не менее 2-х раз в месяц.⠀
⠀
Нормализация питания, ведение активного и здорового образа жизни. Дефицит массы тела, так же как и переизбыток негативно сказывается на зачатии. Наш организм грамотно распределяет свои ресурсы, в первую очередь, он направляет их туда, где в этом есть наибольшая потребность. Нормальные показатели ИМТ (индекс массы тела) равны 18,5-25.⠀
⠀
Мужчинам нужно воздержаться от посещения сауны/бани на момент планирования беременности.⠀
⠀
И важный совет — не создавайте для себя стрессовых ситуаций. Случается, что беременность не может наступить по причине психологического фактора. Постоянный стресс, негативные мысли, жизнь по календарю вгоняют в депрессию и могут пагубно повлиять на ваш организм.
По всем вопросам вы можете обратиться в женскую консультацию ГУЗ "Майнская районная больница"
⠀
Для молодой пары на самостоятельное планирование беременности природой даётся 1 год. Как правильнее провести это время?
Женщине необходимо начать планирование беременности с посещения гинеколога, а мужчине желательно посетить уролога-андролога. Врач проведёт осмотр, возьмёт необходимые анализы и при необходимости подберёт схему лечения.⠀
⠀
Половая жизнь должна быть регулярной. Теоретически для наступления беременности в течение года, для здоровых супругов половой акт должен быть не менее 2-х раз в месяц.⠀
⠀
Нормализация питания, ведение активного и здорового образа жизни. Дефицит массы тела, так же как и переизбыток негативно сказывается на зачатии. Наш организм грамотно распределяет свои ресурсы, в первую очередь, он направляет их туда, где в этом есть наибольшая потребность. Нормальные показатели ИМТ (индекс массы тела) равны 18,5-25.⠀
⠀
Мужчинам нужно воздержаться от посещения сауны/бани на момент планирования беременности.⠀
⠀
И важный совет — не создавайте для себя стрессовых ситуаций. Случается, что беременность не может наступить по причине психологического фактора. Постоянный стресс, негативные мысли, жизнь по календарю вгоняют в депрессию и могут пагубно повлиять на ваш организм.
По всем вопросам вы можете обратиться в женскую консультацию ГУЗ "Майнская районная больница"
Оставить сообщение: