Рекламный баннер 990x90px bantop
Гигиена полости рта — это не только забота о зубах, но и важный аспект общего здоровья организма
11:15 24.12.2025 16+
Гигиена полости рта — это не только забота о зубах, но и важный аспект общего здоровья организма
Сегодня рассказываем об основных рекомендациях по уходу за зубами.
Выбор зубной щетки очень важен. Оптимальный вариант — щетка с мягкими щетинками, чтобы не повредить эмаль и десны. Менять её нужно примерно каждые три месяца. Для подбора зубной пасты можно обратиться к врачу-стоматологу.
Чистить зубы нужно тщательно и не мене двух минут.
Важно использовать зубную нить для удаления налёта и пищевых остатков из межзубных промежутков.
Не стоит забывать и о правильном питании. Меньше сладкого и кислого, больше воды — это базовые правила для здоровья ваших зубов.
Посещать врача-стоматолога рекомендуется не реже двух раз в год даже если ничего не беспокоит.
Изображение от https://clck.ru/3QxFU7
Сегодня рассказываем об основных рекомендациях по уходу за зубами.
Выбор зубной щетки очень важен. Оптимальный вариант — щетка с мягкими щетинками, чтобы не повредить эмаль и десны. Менять её нужно примерно каждые три месяца. Для подбора зубной пасты можно обратиться к врачу-стоматологу.
Чистить зубы нужно тщательно и не мене двух минут.
Важно использовать зубную нить для удаления налёта и пищевых остатков из межзубных промежутков.
Не стоит забывать и о правильном питании. Меньше сладкого и кислого, больше воды — это базовые правила для здоровья ваших зубов.
Посещать врача-стоматолога рекомендуется не реже двух раз в год даже если ничего не беспокоит.
Изображение от https://clck.ru/3QxFU7



Оставить сообщение: