Рекламный баннер 990x90px bantop
Как оставаться в ясном уме и сохранять активность до глубокой старости?
17:24 10.10.2026 16+
Как оставаться в ясном уме и сохранять активность до глубокой старости?
Секреты долголетия раскрывает главный невролог Минздрава Ульяновской области Евгения Преображенская.
Читайте и сохраняйте, чтобы не потерять, и делитесь с близкими!
Напоминаем, профилактика деменции включает:
контроль и коррекцию уровня артериального давления
физические тренировки помогают не только снизить риски развития слабоумия, но и замедлить его
контроль массы тела
измерение уровня глюкозы в крови – и при необходимости её своевременная коррекция
исключение вредных привычек: курения, злоупотребления алкоголем
интеллектуальные нагрузки: чтение, разгадывание кроссвордов, изучение иностранных языков
поддержание душевного комфорта.
#Майнскийрайон #Ульяновскаяобласть
Секреты долголетия раскрывает главный невролог Минздрава Ульяновской области Евгения Преображенская.
Читайте и сохраняйте, чтобы не потерять, и делитесь с близкими!
Напоминаем, профилактика деменции включает:
контроль и коррекцию уровня артериального давления
физические тренировки помогают не только снизить риски развития слабоумия, но и замедлить его
контроль массы тела
измерение уровня глюкозы в крови – и при необходимости её своевременная коррекция
исключение вредных привычек: курения, злоупотребления алкоголем
интеллектуальные нагрузки: чтение, разгадывание кроссвордов, изучение иностранных языков
поддержание душевного комфорта.
#Майнскийрайон #Ульяновскаяобласть



Оставить сообщение: